У моей жены очень болела спина, боль распространялась в левую ногу. Снимок показал межпозвонковую грыжу. Операция - не вариант. Решили попробовать сначала кинезиотерапию, лечение движением. По отзывам нашли клинику, записались на консультацию. В сентябре прошлого года моя жена прошла 4 курса по 12 занятий. Уже после первого сеанса жене стало легче... Хоть ходить нормально смогла. Спасибо большое.
Мне так понравился врач, что я решила проходить лечение здесь, а не искать другие центры с подобными специалистами. И сейчас, по прошествии трех месяцев, я не жалею, что сделала такой выбор, мне очень нравится, как организовано мое лечение, грамотно спланировано по времени и по назначению упражнений. Самое главное - это дает положительный эффект, боли у меня давно прошли, сейчас курс заканчиваю. Буду посещать в профилактическом режиме. И после таких врачей и инструкторов, мне кажется, что моя проблема со здоровьем больше не возобновится.
Обратилась в центр кинезитерапии «Доктор Остеохондроз» с жалобами на боли в области бедра, которые беспокоили меня в течение двух лет. Походы в поликлинику не приносили необходимого результата, наступало небольшое улучшение на очень короткое время. Мне порекомендовали центр кинезитерапии. При первом же посещение ноющая боль в бедре, которая наступала после того, как я полежу на этом боку или долго посижу, стала не такой острой. После десяти занятий чувствую себя прекрасно: могу спать на этом боку, несколько часов ехать в машине на дачу и безболезненно выходить из нее. Огромное спасибо всему персоналу центра! Неподдельное внимание, к пациентам. Буду рекомендовать всем своим знакомым!
Абонемент, который не привязан ни к педагогу, ни ко времени занятий, позволяет посещать различные тренировки в удобное время. Все, без исключения, педагоги мастера своего дела, которые уделяют внимание индивидуально каждому, вкладывают свою в работу, что не только очень приятно, но и помогает достигнуть качественного результата в тренировках!
Хожу в СВ на различные групповые программы. Раз в 3 месяца стараюсь их менять. Для разнообразия))) Очень нравится атмосфера в центре, все такие доброжелательные, прям мимими) Каждое занятие интересное, тренера супер. Нагрузка на мышцы грамотно распределяется. Усталость конечно легкая присутствет после тренировок, но зато настроение на подъёме)))
Посещаю групповые занятия в клубе СССР. Занимаемся аэробикой, степом, стретчингом под ритмичную музыку. Девочки-тренеры - настоящие профессионалы своего дела. Занятия проходят интересно и насыщенно. Становится очень жарко в процессе, но это от интенсивности, а значит нормально)) И с группой общаемся, уже даже подружились. В общем - сама довольна, поэтому и всем советую))
Недавно записалась в First & Only в зал и на стретчинг. Работа в офисе превращает мое тело в бесформенную массу, да и чувствую, что уже в прямом смысле «засиделась»))) приятная атмосфера, природа за окном, оборудование современное, доброжелательный персонал и отличные тренеры. Пока всем довольна!
Ходим с подругой на фитнес в Цитрус. Очень тут нравится. Прекрасная обстановка, замечательные тренера. После тренировок чувствуешь себя превосходно!! Кстати подруга еще и с доцей ходит, там есть отличный детский клуб "апельсинка" где она занимается гимнастикой и английским. По моему отличное решение для тех у кого есть детки. Очень приятные цены за такие услуги, да и центр уровня люкс, а не эконом класса.
Отличный фитнес клуб премиум класса. Самое лучшее оборудование. Обстановка, дизайн, коллектив — всё по высшему разряду. Очень нравится, что режим работы круглосуточный, можно прийти даже ночью позаниматься на тренажёрах и поплавать, сходить в сауну и хамам, позагорать. Также хочу отметить кафе в клубе, всегда очень вкусная еда и кофе и по очень приемлемым ценам. Очень рекомендую к посещению этот замечательный фитнес клуб, самый лучший фитнес клуб!!!
Поразило наличие площадки для волейбола да ещё на песке(!!) По-моему это очень здорово, я фанат этой несложной, но в то же время увлекательной игры) Так же большой респект за нормальные раздевалки и души с горячей водой, поразительно, но в 21 веке действительно не все фитнесы располагают такой роскошью!)
Замечательный клуб, но хотелось бы обратить внимание на администраторов, девочки, пожалуйста, ну советуйте новичкам чем заниматься лучше для начала... Я взяла пробный день и пошла на Мейк боди по незнанию в начале, потом запланировав стретчинг и т. Д., в итоге после занятия не смогла пошевелиться, потому что не занимавшись геск.лет сорвала себе все мышцы, и 3 дня еле ходила, проработав все группы мышц :)) на что админы мне сказали, дааа, после этого так бывает ... Ну а почему же мне сразу не сказать, тренер нагрузил всех одинаково, как новичков так и опытных. В итоге я и день потеряла пробный и выходные угробила. Пожалуйста, советуйте нагрузки для не опытных, пилатес или тот же стретчинг, но не жесткая анаэробная нагрузка.
В Балашихе Физика определенно занимает лидирующую позицию среди фитнес-клубов. Отличная качалка, множество крутых тренажеров, инструкторы – очень профессиональные и знающие толк в своем деле. Жена ходит на стретчинг или шейпинг, не разбираюсь в этом, но за полгода подтянулась она – огого! Иногда в бассейн вместе ходим. Очень крутой клуб.
Занимаюсь в этой школе уже год. Все очень нравится! Цена, качество, атмосфера. Сначала было сложно, а сейчас уже не могу и недели без занятий. Очень хороший стретчинг у всех хореографов. Работа школы организована на высшем уровне, даже когда приходило 1 или 2 человека, занятия ни разу не отменяли. Все хореографы, к которым мне довелось ходить, настоящие профессионалы!
Всем, кто выбирает школу танцев, привет! Я выбирала очень долго, ходила в разные, мне нужен был стретчинг, растяжка. По работе много сижу, нужна была растяжка. Скажу одно, сколько я обошла школ в нашем районе, я везде спрашивала сертификаты, до или после урока, когда понимала, что мне по-моему, не так растянули мышцу. И только ТУТ мне показали сертификаты преподавателя ИРИНЫ! Это преподаватель от Бога! На занятии у Ирины очень много народу, это говорит о многом! Я благодарна Ире за её трепетное отношение к каждому находящемуся в зале человеку, насколько она любит свою работу, это видно с первого "Добрый день!". Я остановилась в поисках студии танцев, спасибо Energy , что делаете нашу жизнь лучше!
ОЧЕНЬ понравилась эта школа! Хожу на занятия к Зокирову и Поповой (Белорусская) на стретчинг - я в восторге! С такими тренерами можно и на шпагат за месяц сесть!
Доктор Остеохондроз в Зеленограде медицинский центр кинезитерапии
Достоинства
У моей жены очень болела спина, боль распространялась в левую ногу. Снимок показал межпозвонковую грыжу. Операция - не вариант. Решили попробовать сначала кинезиотерапию, лечение движением. По отзывам нашли клинику, записались на консультацию. В сентябре прошлого года моя жена прошла 4 курса по 12 занятий. Уже после первого сеанса жене стало легче... Хоть ходить нормально смогла. Спасибо большое.
Недостатки
Нет
Доктор Остеохондроз в Зеленограде медицинский центр кинезитерапии
Достоинства
Мне так понравился врач, что я решила проходить лечение здесь, а не искать другие центры с подобными специалистами. И сейчас, по прошествии трех месяцев, я не жалею, что сделала такой выбор, мне очень нравится, как организовано мое лечение, грамотно спланировано по времени и по назначению упражнений. Самое главное - это дает положительный эффект, боли у меня давно прошли, сейчас курс заканчиваю. Буду посещать в профилактическом режиме. И после таких врачей и инструкторов, мне кажется, что моя проблема со здоровьем больше не возобновится.
Недостатки
Нет
Доктор Остеохондроз в Зеленограде медицинский центр кинезитерапии
Достоинства
Обратилась в центр кинезитерапии «Доктор Остеохондроз» с жалобами на боли в области бедра, которые беспокоили меня в течение двух лет. Походы в поликлинику не приносили необходимого результата, наступало небольшое улучшение на очень короткое время. Мне порекомендовали центр кинезитерапии. При первом же посещение ноющая боль в бедре, которая наступала после того, как я полежу на этом боку или долго посижу, стала не такой острой. После десяти занятий чувствую себя прекрасно: могу спать на этом боку, несколько часов ехать в машине на дачу и безболезненно выходить из нее. Огромное спасибо всему персоналу центра! Неподдельное внимание, к пациентам. Буду рекомендовать всем своим знакомым!
Недостатки
Нет
Фото
5Life (Файв Лайф) Школа танцев
Достоинства
Абонемент, который не привязан ни к педагогу, ни ко времени занятий, позволяет посещать различные тренировки в удобное время. Все, без исключения, педагоги мастера своего дела, которые уделяют внимание индивидуально каждому, вкладывают свою в работу, что не только очень приятно, но и помогает достигнуть качественного результата в тренировках!
Недостатки
Нет
СВ ФИТНЕС в Одинцово детский фитнес-клуб
Достоинства
Хожу в СВ на различные групповые программы. Раз в 3 месяца стараюсь их менять. Для разнообразия))) Очень нравится атмосфера в центре, все такие доброжелательные, прям мимими) Каждое занятие интересное, тренера супер. Нагрузка на мышцы грамотно распределяется. Усталость конечно легкая присутствет после тренировок, но зато настроение на подъёме)))
Недостатки
Отличный тренерский состав
С.С.С.Р. на Шмитовском Сеть фитнес-клубов
Достоинства
Посещаю групповые занятия в клубе СССР. Занимаемся аэробикой, степом, стретчингом под ритмичную музыку. Девочки-тренеры - настоящие профессионалы своего дела. Занятия проходят интересно и насыщенно. Становится очень жарко в процессе, но это от интенсивности, а значит нормально)) И с группой общаемся, уже даже подружились. В общем - сама довольна, поэтому и всем советую))
Недостатки
Никаких
First&Only (Фёрст&Онли) салон красоты и СПА
Достоинства
Недавно записалась в First & Only в зал и на стретчинг. Работа в офисе превращает мое тело в бесформенную массу, да и чувствую, что уже в прямом смысле «засиделась»))) приятная атмосфера, природа за окном, оборудование современное, доброжелательный персонал и отличные тренеры. Пока всем довольна!
Недостатки
Спасибо за отличные условия!
Family Club Lady's (Фэмили Клаб Ледис энд Спа бьюти) салон красоты
Достоинства
после тренировок иногда вообще нет сил, до дома иду с трудом...но оно того стоит!!
Недостатки
нет!)
Citrus (Цитрус) Фитнес-клуб и СПА-центр
Достоинства
Ходим с подругой на фитнес в Цитрус. Очень тут нравится. Прекрасная обстановка, замечательные тренера. После тренировок чувствуешь себя превосходно!! Кстати подруга еще и с доцей ходит, там есть отличный детский клуб "апельсинка" где она занимается гимнастикой и английским. По моему отличное решение для тех у кого есть детки. Очень приятные цены за такие услуги, да и центр уровня люкс, а не эконом класса.
Недостатки
нет
Number One Fit (намбер Ван Фит) фитнес-клуб премиум класса
Достоинства
Отличный фитнес клуб премиум класса. Самое лучшее оборудование. Обстановка, дизайн, коллектив — всё по высшему разряду. Очень нравится, что режим работы круглосуточный, можно прийти даже ночью позаниматься на тренажёрах и поплавать, сходить в сауну и хамам, позагорать. Также хочу отметить кафе в клубе, всегда очень вкусная еда и кофе и по очень приемлемым ценам. Очень рекомендую к посещению этот замечательный фитнес клуб, самый лучший фитнес клуб!!!
Недостатки
Нет
Фото
С.С.С.Р. на Ткацкой Сеть фитнес-клубов
Достоинства
Поразило наличие площадки для волейбола да ещё на песке(!!) По-моему это очень здорово, я фанат этой несложной, но в то же время увлекательной игры) Так же большой респект за нормальные раздевалки и души с горячей водой, поразительно, но в 21 веке действительно не все фитнесы располагают такой роскошью!)
Недостатки
меня все устраивает
Доктор Остеохондроз в Зеленограде медицинский центр кинезитерапии
Достоинства
Хожу на занятия по стретчингу. Привлекло меня это занятие, не пропускаю ни одной тренировки. Очень хорошо чувствую себя после нее.
Недостатки
Нет
Византий Спортивно-развлекательный клуб
Достоинства
После того как подруга пошла на стретчинг и я записалась. "Византий" хороший клуб с отличными тренировочными залами и итренера профессионалы.
Недостатки
Нет
5Life (Файв Лайф) Школа танцев
Достоинства
Отличные педагоги, суперские залы, вежливая администрация! нравится ходить на зумбу и стретчинг) думаю вскоре покорить еше и pole dance.
Недостатки
летом жарковато, а так все отлично!
9 залов Международный танцевальный центр
Замечательный клуб, но хотелось бы обратить внимание на администраторов, девочки, пожалуйста, ну советуйте новичкам чем заниматься лучше для начала... Я взяла пробный день и пошла на Мейк боди по незнанию в начале, потом запланировав стретчинг и т. Д., в итоге после занятия не смогла пошевелиться, потому что не занимавшись геск.лет сорвала себе все мышцы, и 3 дня еле ходила, проработав все группы мышц :)) на что админы мне сказали, дааа, после этого так бывает ... Ну а почему же мне сразу не сказать, тренер нагрузил всех одинаково, как новичков так и опытных. В итоге я и день потеряла пробный и выходные угробила. Пожалуйста, советуйте нагрузки для не опытных, пилатес или тот же стретчинг, но не жесткая анаэробная нагрузка.
Физика (Балашиха) Сеть фитнес-клубов
В Балашихе Физика определенно занимает лидирующую позицию среди фитнес-клубов. Отличная качалка, множество крутых тренажеров, инструкторы – очень профессиональные и знающие толк в своем деле. Жена ходит на стретчинг или шейпинг, не разбираюсь в этом, но за полгода подтянулась она – огого! Иногда в бассейн вместе ходим. Очень крутой клуб.
ФИЗ Школа танцев
Занимаюсь в этой школе уже год. Все очень нравится! Цена, качество, атмосфера. Сначала было сложно, а сейчас уже не могу и недели без занятий. Очень хороший стретчинг у всех хореографов. Работа школы организована на высшем уровне, даже когда приходило 1 или 2 человека, занятия ни разу не отменяли. Все хореографы, к которым мне довелось ходить, настоящие профессионалы!
Energy (Энерджи) в проезде Дежнёва, 29 к 1 фитнес-клуб и школа танцев
Всем, кто выбирает школу танцев, привет! Я выбирала очень долго, ходила в разные, мне нужен был стретчинг, растяжка. По работе много сижу, нужна была растяжка. Скажу одно, сколько я обошла школ в нашем районе, я везде спрашивала сертификаты, до или после урока, когда понимала, что мне по-моему, не так растянули мышцу. И только ТУТ мне показали сертификаты преподавателя ИРИНЫ! Это преподаватель от Бога! На занятии у Ирины очень много народу, это говорит о многом! Я благодарна Ире за её трепетное отношение к каждому находящемуся в зале человеку, насколько она любит свою работу, это видно с первого "Добрый день!". Я остановилась в поисках студии танцев, спасибо Energy , что делаете нашу жизнь лучше!
5Life (Файв Лайф) Школа танцев
ОЧЕНЬ понравилась эта школа! Хожу на занятия к Зокирову и Поповой (Белорусская) на стретчинг - я в восторге! С такими тренерами можно и на шпагат за месяц сесть!