инструктор по йоге
Принимает по адресу:
школа йоги
Стаж
Личная практика с 2007 года, практика преподавания с 2013 года.
Образование
Проходила обучение в PIYF (Patanjali International Yoga Foundation), учительский курс I, г.Ришикеш, Индия в 2010г., участие в мастер-классах и семинарах Yoga Journal.
«Мой класс это плавный тягучий yoga flow, поток асан и дыхательных практик, переплетающихся в красивый танец силы, гибкости и внутренней гармонии. Правильный настрой, позитивная атмосфера и музыка помогают начинающему и опытному практику погрузиться в кропотливую работу со своим телом, умом, энергией.
Развернутые объяснения позиций и мягкая правка позволяют избавиться от закрадывающихся порой сомнений «а вдруг я делаю что-то не так..» и выстроить эффективную, а главное - безопасную практику, в равной степени сочетающую в себе напряжение и расслабление.
И как только продиктованные опытом уверенность и сила наполнят тело и ум, практикующий сможет полностью отдаться потоку гармонии и внутренней красоты, избавить себя от внутренней и физической скованности, сотен стрессов минувшего дня и ощутить на себе всю энергетическую мощь медитации в динамике».
Направление: Хатха йога, хатха йога для начинающих
Фитнес
Групповые программы
Уточняйте по телефону
Mind Body
Mind&BodyУточняйте по телефону
Йога
от 400 ₽ до 4 000 ₽
Сергеева Анна, отзывы 0
Читать отзывыПолная версия