Хочу сесть на шпагат, но никак не получается растянуть заднюю поверхность ног. Что я делаю не так? Занимаюсь дома. Может, есть секреты правильной растяжки, которые я не знаю?
Ксения, Москва, 30 лет
Ещё 10 вопросов на тему: Стретчинг
Ответов нет