Фитнес после травм коленей и голеностопа

Скажите, пожалуйста, после нескольких травм коленей и голеностопа можно ли заниматься каким-то щадящим фитнесом для поддержания формы? Есть ли в фитнес клубе врач, который может посмотреть историю болезни и составить программу? Или наоборот - надо идти к независимому врачу и приходить с готовой программой в зал к тренеру? Спасибо.

---

Другие вопросы темы «Персональный тренинг»

---

Болит спина от сидячей работы Анжелика, Москва, 38 лет 2 ответа

---

Физкультура от гипертонуса шейных мышц Владислава, Химки, 53 года 1 ответ

---

Отекают ноги к вечеру Евгения, Москва, 31 год

Ещё 19 вопросов на тему: Персональный тренинг