Кардиотренировки дома

Последнее время заметила учащенное сердцебиение, когда что-то делаю интенсивное (уборку, быстрая ходьба, даже когда поднимаюсь по лестнице). Никогда проблем с сердцем не было. Задумалась о кардиотренировках. Какие можно делать дома?

---

Другие вопросы темы «Кардиолиния»

---

Бег при травме плеча Никита, Мариуполь, 19 лет

---

Как правильно начать бегать? Алена, Москва, 26 лет

---

Нервный тик в икре Амина, Брянск, 22 года

Ещё 16 вопросов на тему: Кардиолиния