Зарудная Тамара

В йогу я пришла за здоровой спиной, даже не подозревая, что здоровье - это всего лишь положительный побочный эффект от практики йоги. Сейчас моя йога  - это путь к себе, это свобода выбора, это безбрежный океан открытий, это моя точка опоры, это путешествие домой. Йога учит меня заботиться о душе, развивать умение слушать себя, и самое главное - любить эту жизнь, этот путь, не привязываться, прощать, отпускать. Мы часто задаемся поиском ответов на то, что нас волнует, не задумываясь, что в нас самих есть все ответы на наши вопросы и целая Вселенная! Я с радостью делюсь этим счастьем на занятиях.