Осенний Фитнес-Интенсив с Василием Мальченко

Осень перемен: становись стройнее и сильнее с каждым днём!
Сжигаем жир и наращиваем мышечную массу!
С 15 октября по 15 ноября
Куратор и организатор проекта — Василий Мальченко, лучший фитнес-инструктор-2023, ведущий наставник СВ ФИТНЕС
В комплексе:
4 тренировки в неделю разной направленности: функциональные, силовые, аква-аэробика
Участие в мотивационном чате в telegram с наставником проекта
Еженедельная онлайн-конференция «вопрос-ответ»
Описание тренировок:
Force intensive – силовая тренировка высокой интенсивности
Bums — силовая тренировка на укрепление мышц ног, брюшного пресса и мышц ягодиц с использованием разного оборудования.
Body Sculpt — силовая круговая тренировка в тренажерном зале с использованием свободных весов и тренажеров.
Аквааэробика — комплекс тренировок в воде под ритмичную музыку. Улучшаем общее самочувствие, не перегружаем суставы, мягко прорабатываем мышцы.
Регистрация — до 13 октября
Запись на рецепции клуба.