Назарова Мария Рашидовна

Я преподаю Хатха-йогу, Виньяса Флоу, Йога-терапию

Стаж

Общий опыт практики с 2007 года.
Опыт преподавания: с 2011 года (3 года йогатерапия ОДА, в том числе сложные заболевания)

Практическая деятельность

Начинала практиковать с Хатха-йоги, пробовала разные стили и направления в поисках Своего. На разных этапах каждая школа йоги давала больше и вопросов, и понимания себя. Была и Кундалини Йога, Йога 23, аштанга-виньяса, Дживамукти, Виньяса-Флоу, Силовая йога, йога с элементами фитнеса, различные медитации и дыхательные практики.

Сейчас моя практика — это смесь Дживамукти и Виньяса-Флоу йоги с применением знаний из йога-терапии.

Закончила обучение Йога-терапии у Артема Фролова (сертификат).
Также проходила обучение у Юли Синявской (Йога-терапия), Ильи Журавлева и Михаила Баранова, посещаю мастер классы Андрея Сидерского и многих иностранных преподавателей.