Седов Андрей Игоревич

Профессиональные и личные достижения

Эксперт-тренер тренажерного зала

Образование

Закончил ПМГМУ им. И.М. Сеченова по специальности «лечебное дело»
Ординатура на базе ПМГМУ им. И.М. Сеченова по специальности «лечебная физкультура и спортивная медицина»
Главный врач футбольного клуба «Знамя Труда»
Опыт работы в реабилитации более 5 лет 

Основные направления тренерской деятельности

Силовой тренинг – направлен на набор мышечной массы и развитие силовых показателей, как у мужчин, так и у женщин.

Коррекция фигуры – тренинг направлен на уменьшение подкожно- жировой прослойки, корректировку «проблемных зон» бедра, ягодицы, пресс.

Функциональный тренинг предназначен для развития таких качеств как аэробная, анаэробная, силовая выносливость и межмышечная координация.

Работа с подростками и новичками – постановка правильной техники выполнения упражнений, разъяснение основных тренировочных принципов 

Проведение реабилитационных тренировок

Посттравматические нарушения двигательной и функциональной активности

Показания к восстановлению после проведения операций эндопротезирования и проблемам опорно-двигательного аппарата

Дегенеративные заболевания позвоночника и суставов

Грыжи и протрузии межпозвоночных дисков

Нарушение осанки, искривление позвоночника различной степени, болевой синдром

Компрессионные переломы позвоночника

Спортивные травмы опорно-двигательного аппарата

Ревматические заболевания суставов

Артрозные заболевания суставов

Нарушение координации, ухудшение функциональных возможностей организма