Фитнес в Астрахани

Популярные услуги

ABL ABS ABT Cycle Flex Functional Jazzmodern Pump-it-up Super Sculpt Upper Body
Приват-отель

Приват-отель

Астрахань, проспект Губернатора Анатолия Гужвина, 6
Сафари

Сафари

Астрахань, Моздокская, 50
Yoga-sfera

Yoga-sfera

Астрахань, Куйбышева, 6/2

 Все отзывы (1)
Банный клуб

Банный клуб

Астрахань, Дачная 1-я, 1

 Все отзывы (2)
Армада

Армада

Астрахань, проезд Воробьёва, 39

 Все отзывы (1)
Nami yoga

Nami yoga

Астрахань, Бертюльская, 8

 Все отзывы (1)
Max-fit

Max-fit

Астрахань, Тарный проезд, 10

 Все отзывы (1)
Жар-птица

Жар-птица

Астрахань, Безжонова, 186

 Все отзывы (1)

Услуги по фитнесу

Консультации по фитнесу

Действительно ли планка заменяет любые виды упражнений?

Я делаю планку каждый день по 10 минут. Эффект вижу, тело стало гораздо крепче. Действительно ли планка заменяет любые виды упражнений?

Александр, НН, Россия, 63 года

Здравствуйте, сам занимаюсь спортом, ну или если правильно назвать физической культурой. Любые статические упражнения развивают только свою группу ...

Шаповалoв Альберт Сергеевич

Болит спина от сидячей работы

Какие упражнения можно делать дома? У меня сидячая работа, и к вечеру сильно болит поясница и иногда шея.

Анжелика, Москва, 38 лет

Анжелика, добрый день! Вам может помочь специалист по медицинскому массажу, который владеет методиками для лечения, восстановления и поддержания зд...

Линия Отличия на Островитянова

Вред для "мужского здоровья"

Мой МЧ очень любит принимать ванну подолгу. А я читала, что это вредно для мужского здоровья. Как мне его убедить в этом?

Валерия, Серпухов, 21 год

Здравствуйте! Вам нужно обратиться на консультацию к врачу урологу-андрологу. В нашем медицинском центре принимает врач Махлай Валентин Андреевич ...

Лепешинская Ирина Сергеевна

Стрейчинг после травмы колена

В детстве была травма колена, перенесла операцию. Можно ли мне заниматься стрейчингом или есть риск повторной травмы?

Аня, Москва, 23 года

Травмируемые колени нуждаются в наиболее тщательной и правильно подобранной технике разминки и разогрева, создание определенной фактуры мышц бедра ...

НувельКлиник