Фитнес в Костроме

Популярные услуги

Стрип-пластика Стретчинг Йога Танец живота Cycle Аквааэробика Пилатес Детский фитнес Functional Pump-it-up
Мантра

Мантра

Кострома, Советская, 120

 Все отзывы (2)
ЭЙФОРИЯ

ЭЙФОРИЯ

Кострома, проспект Мира, 21
Московская Застава

Московская Застава

Кострома, 1 Мая, 5

 Все отзывы (1)
Atom

Atom

Кострома, Рабочий проспект, 78А

 Все отзывы (1)
Tutto Bene

Tutto Bene

Кострома, Овражная улица, 18

 Все отзывы (7)
Студия йоги Атмосфера

Студия йоги Атмосфера

Кострома, Никитская улица, 114
Cherry dance

Cherry dance

Кострома, улица Козуева, 15
I Love Dance

I Love Dance

Кострома, Пантусовская, 30

Услуги по фитнесу

Консультации по фитнесу

Действительно ли планка заменяет любые виды упражнений?

Я делаю планку каждый день по 10 минут. Эффект вижу, тело стало гораздо крепче. Действительно ли планка заменяет любые виды упражнений?

Александр, НН, Россия, 63 года

Здравствуйте, сам занимаюсь спортом, ну или если правильно назвать физической культурой. Любые статические упражнения развивают только свою группу ...

Шаповалoв Альберт Сергеевич

Болит спина от сидячей работы

Какие упражнения можно делать дома? У меня сидячая работа, и к вечеру сильно болит поясница и иногда шея.

Анжелика, Москва, 38 лет

Анжелика, добрый день! Вам может помочь специалист по медицинскому массажу, который владеет методиками для лечения, восстановления и поддержания зд...

Линия Отличия на Островитянова

Вред для "мужского здоровья"

Мой МЧ очень любит принимать ванну подолгу. А я читала, что это вредно для мужского здоровья. Как мне его убедить в этом?

Валерия, Серпухов, 21 год

Здравствуйте! Вам нужно обратиться на консультацию к врачу урологу-андрологу. В нашем медицинском центре принимает врач Махлай Валентин Андреевич ...

Лепешинская Ирина Сергеевна

Стрейчинг после травмы колена

В детстве была травма колена, перенесла операцию. Можно ли мне заниматься стрейчингом или есть риск повторной травмы?

Аня, Москва, 23 года

Травмируемые колени нуждаются в наиболее тщательной и правильно подобранной технике разминки и разогрева, создание определенной фактуры мышц бедра ...

НувельКлиник